德布劳内训练计划及恢复情况（德布劳内身体对抗）

本文目录一览：

• 1、德布劳内什么时候能复出
• 2、练习足球基本功有哪些方法?

德布劳内什么时候能复出

1、曼城队的前锋球员阿圭罗不仅射术精湛、个人能力突出，同时他还有德布劳内、大卫席尔瓦、B席等优秀的助攻手在身后帮助他进球。因此，阿圭罗自然是英超金靴奖的最大热门人选。不过，如今的阿圭罗却意外的受伤了，他在此前接受了膝盖手术，据西班牙六台消息，阿圭罗将会在5-6周后复出，到时，本赛季英超联赛的比赛已经结束了。

2、首轮告负后丹麦暂列B组第3，球队急需调整心态，从首场比赛的连番打击中一一走出。

3、曼城5：0哈德斯菲尔德 曼城本赛季遭遇了人员变动和伤病的双重打击，导致状态出现波动。但在瓜迪奥拉的调整下，曼城逐渐反弹，在世俱杯夺冠后，士气恢复正常。随着中场核心德布劳内的伤愈复出，曼城即将迎来最强阵容。近期，曼城在各项赛事中取得四连胜，升至英超积分榜第三位。

4、综合以上分析，可以看出曼城在本场比赛中占据明显优势。阿森纳虽然坐拥主场之利，但球队状态低迷，技战术打法执行不力，很难对曼城构成威胁。而曼城则拥有强大的阵容实力和出色的战术体系，只要正常发挥，取胜应该无忧。此外，阿圭罗的复出也将为曼城的进攻端提供更多选择，使得球队的进攻更加多样化。

5、阿扎尔的不断受伤其实和他不自律有很大关系，他的不自律导致了他的体重失控，所以就非常容易受伤，不过在休赛期，他似乎身材保持的不错，希望新赛季他可以踢出自己的身价，只是留给他的时间不多了。而他在国家队的队友德布劳内也是运气不太好。

6、德布劳内的状态越来越好，门迪恢复得很好，接近复出。在进攻线上，阿奎罗和热苏斯都找到了最好的状态。瓜迪奥拉的球队看起来很强壮，恢复了赛季初的状态，蓝月亮开始对冠军产生强烈的影响。利物浦受伤了，亨德森、威纳尔杜姆、戈麦斯、马蒂普和其他人都受伤了。

练习足球基本功有哪些方法?

1、头球能力训练：关键作用于进攻和防守。 大腿-正脚背组合训练：增加过人或传球选择。1 胸部-脚内侧连续动作训练：强调不同位置接球技巧。1 头球-大腿-正脚背组合训练：提升空中争抢球后的快速转移能力。1 胸部-头部训练：提高接不同高度球的能力。这些基本功训练是足球运动员成长的必经之路。通过不断练习，球员将在比赛中表现出色，实现技术上的提升和成长。

2、两脚交替变换练习的时候注意支撑脚的站位，人在球后的移动范围要加大。停球 停球是把传来的球停在自己的控制范围之内，而且能做出下一步的动作，大家不要忽视停球的重要性，停球的速度往往能决定场上的节奏快慢，停好球往往能抓住很好的进攻机会。而选择好停球的方法和部位也是很重要的。

3、比赛中来球性质、状态不同，所以接球应根据不同情况，采用不同的动作方法。分别为接地滚球，半高球，高球。停球 能和接球结合起来练习，但是单独训练停球也不是不可以。可以用手把足球竖直上抛，然后用脚背卸力停下来（不要弹开）即为成功。

4、儿童足球的基本功训练十五招主要包括以下内容：两次触球与一次触球：提高球员对球的控制力和反应速度，增强对球的感知和处理能力。脚内侧凌空：练习使用脚内侧部位凌空触球，提升控球技术与灵活性。正脚背凌空：练习使用正脚背部位凌空触球，同样提升控球技术与灵活性。

5、观察来球情况，迅速判断落点，及时调整位置；选择合适的停球部位和方法；根据来球力量大小和停球需要，调整力量和方向；停球完成后立即移动，紧密衔接下一个动作。通过以上技术训练，能够帮助球员在比赛中更好地控制球，提高足球水平。这些基本功是足球训练中的重要环节，需要长期练习和反复琢磨。